Igreja Batista da Paz
Classe de Novos Casais.
1. O QUE É COMUNICAÇÃO.
· Comunicação é o processo verbal ou não verbal de transmitir uma comunicação a outra pessoa de maneira que ela entenda o que você esta dizendo.
· A palavra de Deus nos diz em Provérbios 18.21: “A morte e a vida estão no poder da língua; o que bem a utiliza come do seu fruto”. Vida ou morte, felicidade ou infelicidade. Essas coisas dependem de sua disposição e capacidade de comunicar-se.
· Deus é o melhor comunicador. Sua palavra nos diz que: “E o Verbo se fez carne e habitou entre nós, cheio de graça e de verdade” (Jo 1.14).
2. COMUNICAÇÃO COMO UMA ARTE.
· Uma boa comunicação é o fator básico na vida humana. É um dos elementos diferenciais que distinguem os homens de outros seres vivos.
· O homem possui o impulso inato de comunicar-se com Deus e com os seus semelhantes.
· A arte de relacionar-se possui 03 elementos básicos: falar, ouvir e compreender.
· Para que haja uma comunicação, são necessários dois indivíduos, ambos voltados para o mesmo assunto: aquele que está sendo abordado.
· Por melhor que seja a apresentação de uma palestra, com ilustrações e recursos, ela não será compreendida se a participação do ouvinte. Se isto se aplica a situações gerais, muito mais no meio de uma família.
· Um dos problemas mais comentados com relação ao casamento é a interrupção da comunicação.
3. NÍVEIS DE COMUNICAÇÃO.
Há pelo menos 04 níveis de comunicação e todo casal que quer ser feliz no casamento deve estar comprometido em aprofundar seu relacionamento até chegar a viver o nível mais elevado.
· Nível 04 – Neste nível destaca-se a comunicação superficial. As pessoas usam expressões tais como: bom dia, tudo bem? Gostou do programa? Oi!
· Nível 03 – Neste nível o casal está satisfeito em relatar fatos sobre os outros. A comunicação é muito limitada. Não há possibilidade de sucesso num casamento onde um não se abre para o outro.
· Nível 02 – Aqui o indivíduo começa a relatar suas idéias e pensamento – este o início de uma comunicação real.
· Nível 01 – É uma comunicação total. A pessoa está disposta a compartilhar seus pensamentos, sentimentos – esta comunicação está baseada na honestidade e na abertura completa. Esta comunicação estabelece vínculos fortes de amizade entre os cônjuges. É difícil conseguir tal nível entre marido e mulher porque ambos correm o risco de serem rejeitados.
4. ARMAS QUE DESTROEM A COMUNICAÇÃO.
Porque muitos casais e famílias não se comunicam mais profundamente?
4.1. Perda gradual da comunicação. São os fatores que podem ir aos poucos matando a fluência da conversação entre os dois pombinhos, após lua-de-mel.
a. Perspectivas diferentes (pontos-de-vista não trabalhados no namoro, formação familiar diferente).
b. Diferenças de interesses e envolvimentos (focos diferentes).
c. Temperamentos opostos afetam a comunicação.
4.2. Explosão de nervos.
4.3. Lágrimas, gritos, atos de violência.
4.4. Críticas (caretas).
4.5. Falar insistentemente.
5. PASSOS PARA UMA COMUNICAÇÃO SAUDÁVEL.
5.1. Comunicação é sempre uma rua de duas mãos.
5.2. Escolha o tempo certo para se comunicar (Pv 15.23).
Sugestões que funcionam na escolha do tempo:
a. Não discutir quando ambos estiverem fisicamente cansados.
b. Não brigue ou discuta na frente dos seus filhos.
c. Não brigue em público.
d. Não procure resolver problemas ou tratar de assuntos sérios quando um dos dois está envolvido em alguma atividade.
e. Marque, com sua esposa ou marido, uma hora específica para conversar e seja fiel aquele compromisso.
5.3. Fale sempre a verdade, mas fale em amor (Ef 4.25; Cl 3.9).
5.4. Não use o silêncio para frustrar o seu parceiro. Não fale demais (Pv 11.13; 13.3; 17.27-28).
5.5. Não seja precipitado em responder (Pv 15.28).
5.6. Não se envolve em rixas. Lembre-se é possível discordar sem causar brigas (Ef 4.26, 31; Pv 17.14).
5.7. Não responda com raiva (Pv 15.1).
5.8. Evite aborrecer seu cônjuge (Pv 10.19).
Falar demais não muda a outra pessoa. Em vez de ficar falando e reclamando, procure viver uma vida exemplar, não dando motivos de queixas e reclamações. Principalmente ORE pelo seu cônjuge. “O coração do rei está na mão do Senhor e este segundo seu querer o inclina” (Pv 21.1).
5.9. Esteja sempre disposto a dizer três coisas:
a. Eu estava errado.
b. Por favor, me perdoe.
c. Eu amo você.
O espírito perdoador é essencial em um relacionamento profundo. O perdão lubrifica a convivência. A prática do perdão liquida dívidas, cura as lembranças de desapontamentos e dispõe a vontade para continuar seguindo e olhando para o Senhor.
5.10. Não culpe ou critique o seu cônjuge (Gl 6.1).
EXERCÍCIO DE APLICAÇÃO:
1. Numa escala de 1 a 10 (considerando 1 péssimo e 10 excelente). Que nota seu cônjuge lhe daria na área de comunicação?
1 – 2 – 3 – 4 – 5 – 6 – 7 – 8 – 9 – 10
2. Verdadeiro – Falso.
(V) (F) Modificar a verdade para evitar aborrecimentos no lar é uma atitude correta (Ef 4.15,25).
(V) (F) Algumas vezes, é necessário irritar o cônjuge para conseguir reações ou atitudes (Pv 10.19; 17.9; 20.5).
(V) (F) Em meio a uma discussão, o caminho mais sábio é permanecer em silêncio ou afastar-se. (Pv 18.13; Tg 1.19).
(V) (F) É preciso às vezes responder com raiva, a fim de expressar claramente nossas intenções. (Pv 15.1; 17.14; Ef 4.26, 31-32).
(V) (F) Quando seu cônjuge o confronta sobre determinado comportamento que gera problemas, sua atitude deve ser defensiva e não de aceitação. (Pv 25.12; 13.18; 23.12; 28.13).
3. Assinale a alternativa correta.
1. Na solução de um conflito conjugal, qual seria o melhor caminho?
a. Chorar.
b. Gritar.
c. Bater.
d. Ficar emburrado (a).
e. Afastar-se do lugar em que se encontram.
f. Ignorar o conflito.
g. Nenhum item acima.
4. Qual o motivo para a sua falta de comunicação com o seu cônjuge?
a. Não sei me comunicar com ele.
b. Falar não resolve, então por que se comunicar?
c. Tenho medo de me abrir e ser rejeitado.
d. Minhas idéias não têm valor.
e. Meu cônjuge não me ouve.
5. Em sua opinião, qual das alternativas abaixo explica a razão de seu cônjuge não se comunicar com você?
a. Não sabe se comunicar.
b. Falar não resolve, então por que se comunicar-se?
c. Tenho medo de se abrir e ser rejeitado.
d. Acredita que suas idéias não têm valor.
e. Acha que eu não dou ouvidos.
6. De modo geral, como você lida com a raiva em seu relacionamento familiar?
a. Procura ignorar a raiva em seu íntimo.
b. Libera sua raiva, expressando-a livremente.
c. Critica ou culpa seu cônjuge.
d. Procura defender seu ponto de vista.
e. Confessa estar realmente com raiva e o porquê da mesma.
f. Você se afasta do local em que estava e se entrega à autocomiseração.
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